自分の1日の摂取カロリー量だそうだ。 いろいろバレてしまった…こうやって自分を追い込んでいくのが、マイスタイル。 タンパク質を意識して取っている。今日は、豆乳でたんぱく質を補う。この豆乳、すごく豆腐感があって、濃厚だった。 夜はカレーライス、ち…